果汁養(yǎng)出好氣色 料理機(jī)帶來五彩生活
使用料理機(jī),可以自制果汁、豆?jié){、果醬等,或通過磨粉功能加工食材,享受天然飲食的美味、健康和快樂。甚至可以這樣說:料理機(jī)正在為我們營造一種新的生活,令人心馳神往。
料理機(jī)可以制作很多種飲品,在家里也可以享受健康蔬果生活。大家來看看我平常在家里都會制作哪些美味飲品吧!
制作山楂汁,取新鮮山楂果5枚(約60克),洗凈,去掉果核、果柄,加入九陽料理機(jī)的攪拌杯中,使用濾網(wǎng),添加250毫升涼開水,按九陽料理機(jī)的預(yù)定程序攪拌(時間35秒),制成的山楂汁見下圖。它的顏色或許會讓你感到有些意外:自制山楂汁的顏色呈橙色,而不是我們一般認(rèn)為的紅色。這其實也容易理解,山楂的果皮是紅色的,但果肉并非紅色,而是淺色的,所以自制山楂汁并不呈紅色。
用九陽料理機(jī)自制的山楂汁
用類似的方法也可制作蘋果汁、葡萄汁、獼猴桃汁,等等。它們的色彩會讓你驚異并且驚艷;再嗅聞它們的氣息,品嘗它們的口感,會讓你倍感新鮮、心曠神怡。用九陽料理機(jī)制作的獼猴桃汁見下圖。
自制的獼猴桃汁
在眾多果汁中,特別向朋友們推薦蘋果汁。蘋果是一種營養(yǎng)豐富的水果。蘋果中含有鉀,對心血管有保護(hù)作用;含有鋅,有助于增強(qiáng)記憶力;富含維生素C、B,對調(diào)節(jié)人體生理功能和預(yù)防某些疾病有功效。蘋果所含的有機(jī)酸和果膠,也有保健功效。
用料理機(jī)制作的鮮蘋果汁口感頗佳,值得細(xì)細(xì)品味。而且,蘋果有紅富士、國光、黃元帥等多個品種,不同品種制作的蘋果汁口感有別,各具特色。這樣各具特色的蘋果汁,只有自己動手制作才能夠品嘗到。蘋果汁的制作,本文在下面將詳細(xì)介紹。
說了這么多料理機(jī)可以制作的果汁,其實在果汁的制作過程中,還有不少特別有意思的細(xì)節(jié),這些細(xì)節(jié)的稍加變化也可以讓你體驗到不同的味道。
第一個研究:果汁制作過程中,攪拌時間對制作效果的影響。
在采用料理機(jī)制作果汁的過程中,攪拌時間對于制作效果有沒有影響?通過研究就可以知道。以蘋果汁為例。取100克蘋果,去皮、去核,加入九陽料理機(jī)的攪拌杯,使用濾網(wǎng),添加250毫升涼開水,進(jìn)行攪拌。第一份“試樣”攪拌時間為10秒,制成的蘋果汁見下圖左,第二份“試樣”攪拌時間為70秒,制成的蘋果汁見下圖右??梢钥闯?,攪拌時間延長后,蘋果汁的顏色變深了。
不同攪拌時間制作的蘋果汁(左:攪拌10秒;右:70秒)
蘋果汁的顏色隨攪拌時間延長而變深,不僅影響視覺感受,而且蘋果汁本身可能也發(fā)生了一些細(xì)微變化。這項研究結(jié)果提示我們,要注意適當(dāng)調(diào)控食材的攪拌時間。
不過,應(yīng)該指出,像蘋果這樣易于在攪拌中變色的食材并不多見。大多數(shù)食材在攪拌中是不易變色的。
九陽料理機(jī)(譬如JYL-C010型)預(yù)設(shè)了攪拌程序。經(jīng)過實測,JYL-C010型料理機(jī)的預(yù)設(shè)程序是先攪拌5秒,略停,再攪拌30秒。這樣的預(yù)設(shè)攪拌時間,對于大多數(shù)食材都是適宜的。像蘋果這樣易于變色的食材,或者其他特殊情況,使用者可以自行掌控攪拌時間。
第二個研究:鮮果添加量與口感的關(guān)系。
鮮果添加量與口感的關(guān)系,也是需要密切關(guān)注的。以蘋果為例,如果要讓果汁有較明顯的蘋果味,可能至少要加入100克蘋果,配合250毫升水。但是,如果只需要淡淡的蘋果味,那么50克或更少的蘋果(配合250毫升水)可能就夠了。這要看飲用者自己的口味和感覺,酌情加以調(diào)節(jié)。調(diào)節(jié)的時候,不僅要注意飲用果汁時候的感覺,而且要關(guān)注喝完之后一段時間腸胃的感覺。筆者建議:把蘋果汁當(dāng)飲料喝,還是清淡一些為宜。
不同水果的口味輕重不同。譬如,山楂的酸味較重,用30克山楂配合250毫升水,可能就夠了。也許還要加點糖來調(diào)節(jié)。
總之,人們應(yīng)該依照自己的口味喜好和身體狀況,選擇適宜自己的果汁濃度。
人們對于果蔬汁的食用,有悠遠(yuǎn)的歷史。東晉名醫(yī)葛洪《肘后備急方》中稱:“青蒿一握,水一升漬,絞取汁服”可治“久瘧”。由此可感知果蔬汁運(yùn)用的歷史淵源。
除前面介紹的之外,可用于料理機(jī)制作飲品的食材還有許多,譬如胡蘿卜、荸薺等。其中,胡蘿卜汁色彩鮮艷,口感甜綿;荸薺汁色澤淡雅,口感舒爽,需煮熟后飲用,洋溢著荸薺特有的清香。
料理機(jī)可以改變我們的生活方式,為我們營造令人神往的新生活:讓飲食既有營養(yǎng),又有情趣,還節(jié)省時間。
自制的胡蘿卜汁:色彩鮮艷,口感甜綿
自制的荸薺汁:色澤淡雅,口感舒爽
其實,各種家電都與百姓的日常生活息息相關(guān)。生產(chǎn)廠家和經(jīng)銷商應(yīng)該跳出狹隘的商業(yè)利益的樊籬,從更廣闊的社會生活視角來看待家電產(chǎn)品的作用。這樣,市場營銷也會搞得更加有的放矢、有聲有色,取得更豐碩的成果。
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